Tatlı Krizi Çekenlere: 5 Sağlıklı ve Tazeliğini Koruyan Tatlı Tarifi
Tatlı krizleri hepimizin başına gelir. Özellikle akşam saatlerinde “bir lokma tatlı olsa” diyenlerdensen, hem sağlıklı hem de pratik bu 5 tarifi çok seveceksin.
Üstelik her biri Selka Home’un Nora kapları ile hazırlandığında günlerce tazeliğini koruyor.
Aşağıda senin için hem tarifleri hem de saklama ve tazelik tüyolarını paylaştık.
Kaydet, krizin tuttuğunda anında ulaş!
1. Kakaolu Yulaf Topları
Malzemeler
-
1 su bardağı yulaf ezmesi
-
2 yemek kaşığı kakao
-
6 adet hurma (çekirdeksiz)
-
1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
Tarif
Hurmaları sıcak suda yumuşat, ardından tüm malzemeleri rondodan geçir. Harçtan minik toplar yap ve 10 dakika buzdolabında dinlendir.
Saklama ve Tazelik Tüyosu
Bu topları Nora kaplara porsiyonluk şekilde yerleştirirsen hem formu bozulmaz hem de buzdolabında 5 güne kadar tazeliğini korur.
Kapakları sızdırmaz olduğu için kokular karışmaz.
2. Fit Brownie
Malzemeler
-
2 olgun muz
-
1 su bardağı badem unu
-
2 yemek kaşığı kakao
-
1 çay kaşığı kabartma tozu
Tarif
Muzu ez, kalan malzemeleri ekle, karıştır ve 180 derecede 20 dakika pişir. Ilınınca dilimle.
Saklama ve Tazelik Tüyosu
Brownie dilimlerini Nora kaplarda kat kat dizerek sakla.
Kapların vakum sistemi sayesinde nem kaybetmeden yumuşacık kalır.
İstersen derin dondurucuya koyup ısıttığında ilk günkü gibi servis edebilirsin.
3. Chia Tohumlu Puding
Malzemeler
-
2 yemek kaşığı chia tohumu
-
1 su bardağı süt (veya bitkisel süt)
-
1 tatlı kaşığı bal
-
Üzeri için: meyve dilimleri
Tarif
Chia tohumu, süt ve balı karıştır. En az 4 saat (tercihen gece boyunca) buzdolabında beklet. Servis öncesi meyvelerle süsle.
Saklama ve Tazelik Tüyosu
Chia pudingini doğrudan Nora kapta porsiyonla.
Kapaklarını kapatıp buzdolabında 3 güne kadar taze tutabilirsin.
Kapların sızdırmaz yapısı sayesinde meyve kokuları birbirine karışmaz.
4. Karamelize Elma Dilimleri
Malzemeler
-
2 adet elma
-
1 yemek kaşığı bal
-
1 çay kaşığı tarçın
Tarif
Elmaları dilimle, tavada bal ve tarçınla hafifçe çevir. Ilınınca servis et.
Saklama ve Tazelik Tüyosu
Karamelize elmaların sıcakken yumuşacık, soğuduktan sonra formda kalması için Nora kaplarda sakla.
Kaplar hava almadığı için elmalar kararmadan günlerce tazeliğini korur.
5. Fıstık Ezmeli Waffle
Malzemeler
-
1 yumurta
-
2 yemek kaşığı yulaf unu
-
1 yemek kaşığı süt
-
Üzeri için: fıstık ezmesi, muz, çilek
Tarif
Tüm malzemeleri karıştır, waffle makinesinde pişir. Üzerini fıstık ezmesi ve meyvelerle süsle.
Saklama ve Tazelik Tüyosu
Hazırladığın waffle dilimlerini Nora kaplarda katmanlı şekilde sakla.
Katmanlar ayrışmaz, tazelik korunur. Servisten önce 1-2 dakika ısıtman yeterli.
Saklama Rehberi – 4 Altın Kural
1. Porsiyonla: Yemeğini küçük kaplara ayır, ihtiyacın kadarını çıkar.
2. Soğut: Sıcak yemeği oda sıcaklığına gelmeden kabına koyma.
3. Etiketle: Pişirme tarihini not et, tazeliği kolayca takip et.
4. Dondur: Selka Home saklama kapları sayesinde yemeklerinin ömrünü uzat.